すぐにでも薄毛を改善させたい方はAGAクリニックへ行ってください。そうでない方用に食事、睡眠、血流を改善して「健康」になりながらの育毛していくのを目指すブログです。また育毛にはお金がかかりますので、少しでもお金を稼げる方法についても紹介しています。

お金をかけないハゲ改善法(広瀬オサム氏著)のレビュー

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お金をかけないハゲ改善法のレビューです。

 

12/1にkindle unlimitedを申込んだので無料期間中になるべく読んでしまおうと手当たり次第読みにいっています。

 

kindle unlimited 30日無料です。↓

 

 

そんなわけで↓今回読んだのは広瀬オサムさんが書いたお金をかけないハゲ改善法です。

 

480円とありますが、kindle unlimitedで無料で読めます。

 

目次およびレビュー

 

本は3章から構成されています。

 

全42ページなので5分程度あれば読めます。

 

薄毛対策にはお金がかかりますがお金をかけられない人のためにできる方法はないかと考えて本にある方法を作ったとのことです。

 

第1章:なぜハゲるかのか?

 

ハゲる原因について説明されています。理由はやはりDHT、血行不良、頭皮環境悪化としています。

 

ただ血行不良、頭皮環境悪化は普段の生活を改めることで改善するという考えです。

 

第2章:お金がかかる5つのハゲ改善法

 

一般的にする薄毛対策がいかにお金がかかるかということを説明しています。

 

第3章:お金をかけない7つのハゲ改善法

 

この章でお金がかからない方法を具体的に説明してくれています。

 

普段の生活が薄毛にさせているという考えですので、その改善させる方法を伝えてくれています。

 

・シャンプーの選び方

・正しい頭の洗い方

・睡眠のとり方

・食事の仕方

・サプリメントの選び方

・頭皮マッサージの仕方

 

等々を具体的に説明してくれてます。

 

 

☆まとめ

 

この方も、ハゲの原因を理解しその上での改善方法を考え実践されています。

 

そして特に頭皮の改善、血行促進については高価な育毛剤を使うことなく普段を生活を変えることでおこなおうとされています。

 

5分程度で無料で読めますので具体的に知りたい方は読んでみてください。



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