発毛・育毛効果のあるビタミンを理解しておく ことは重要だと思いますので、今回で整理します。   ビタミンと言っても全部で13種類あります。 大別すると水に溶けやすい「水溶性」と 脂に溶けやすい「脂溶性」に分けら …