今年も暑い夏ですが、水分補給の仕方を 間違えると逆効果になるみたいです。   ペットボトル症候群と言れてるものです。 糖分の入った清涼飲料水をたくさん飲むとなってしまう病気。 糖分のとり過ぎにより体が糖を正常に …